Explora, comprende y libera tu historia en un espacio terapéutico seguro y personalizado

Hay momentos en la vida que nos dejan una huella profunda, una marca que, aun con el paso del tiempo, sigue presente en nuestro día a día.

Esa sensación de que algo en nosotros/as no termina de estar en paz puede afectar cómo nos relacionamos con los demás, cómo tomamos decisiones y hasta la forma en que vemos el futuro. 

¿Qué cambiaría en tu vida si esos recuerdos dolorosos ya no tuvieran el poder de limitarte?

¿Cómo sería el poder reconectar con tus propios recursos para vivir de forma más plena y libre?

En nuestro centro, creemos en la importancia de mirar cada historia con respeto y cuidado, reconociendo que las experiencias dolorosas que hayas podido vivir merecen ser entendidas y tratadas en su totalidad. Nuestro enfoque es profundamente personalizado e integral, lo que significa que tendremos en cuenta lo que has atravesado y cómo esos momentos siguen impactando en tu bienestar hoy: en tus emociones, en tus pensamientos y en tu cuerpo.

Un enfoque personalizado e integral

Nos aseguramos de que tu proceso terapéutico sea individualizado y adaptado a tus necesidades específicas. Como centro especializado en trauma, valoramos no solo tu historia de vida, sino cómo las experiencias difíciles que has podido vivir están impactando a día de hoy en tu mente, emociones y cuerpo. De esta forma, trabajamos de manera integral para que puedas sanar traumas y avanzar.

Tengo una muy buena opinión Patricia, la verdad. Explica en parte lo mucho mejor que estoy este año. Reconozco mucho más todas las partes de mi, y los triggers los se tratar mucho mejor… No sé, me siento más yo y ¡¡más a gusto!!”

O. R.

“Hacer terapia con la Patricia añadió una profundidad increíble a mi auto conocimiento. La unión del EMDR con el parts work es realmente poderosa. He podido llegar a memorias preverbales que me han aproximado al amor de mis padres. Fue un proceso muy bonito el que hicimos juntas. Me he sentido vista, validada, acompañada y apoyada en todo momento. Me siento grata por su sensibilidad y generosidad”.

Maira

«Me costó mucho tomar la decisión de pedir ayuda porque me negaba a reconocer que la necesitaba, pero a día de hoy, lo único de lo que me arrepiento es de no haber buscado asesoramiento mucho antes. Tardé tiempo en darme cuenta de que, al igual que cuido mi cuerpo entrenado y trato mi piel haciendo mi skincare, mi mente también necesitaba ser cuidada al mismo nivel. Y creedme cuando os digo que es mucho más reconfortante que una dura clase de spinning. Y al igual que en una clase de spinning necesitas a un buen entrenador que te haga moverte y sudar, en las sesiones de terapia también necesitas a una buena terapeuta que te guíe en el camino y te haga reflexionar. Y ahí es donde apareces tú, Patricia. Eres mucho más que mi terapeuta, eres la persona que escogí para recorrer este laaaargo camino. Gracias por tu apoyo incondicional siempre, por ser mi compañera en este viaje de autodescubrimiento. Gracias por ayudarme a entender que la mente también es un músculo que hay que entrenar, cuidar y fortalecer. Gracias por no soltarme nunca, por estar ahí siempre y por ayudarme a ser la mejor versión de mí misma. Un abrazo muy fuerte.»

Ari

«Tras haber hecho terapia con otros profesionales, empecé con Patricia y conectamos inmediatamente. Es una gran profesional que te acompaña en tu proceso sin presionarte, pero siempre guiándote y proponiendo ejercicios y estrategias variadas para seguir mejorando. Siento que en este proceso he conseguido conocerme mucho mejor gracias a ella.»

«Empezar un proceso de terapia es una decisión importante, donde elegir un buen profesional con el que conectes, es fundamental. En mi caso, empezar terapia con Patricia, ha sido empezar un camino de autoconocimiento y sanación que ha cambiado positivamente mi vida en muchos aspectos. La terapia con ella es ese ratito que te cuidas, te atiendes y das forma a todas esas emociones que a veces cuesta entender, con alguien que te escucha, con paciencia, con serenidad, que no te juzga, que no te dice que hacer, sino como encontrar tu verdad, tu esencia, que te ayuda a ordenar las piezas del puzle. En definitiva, hacer un proceso de terapia estos últimos años con Patricia, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi vida presente y futura.»

Alicia

Soy Patricia Cabrera Muñoz

Castellano y Catalán

Psicóloga sanitaria y terapeuta especializada en trauma.

Acompaño a personas que han atravesado experiencias difíciles a recuperar su bienestar, su equilibrio y su capacidad de conectar consigo mismas. Mi enfoque es cálido y cercano, porque creo que la seguridad y la confianza son esenciales en cualquier proceso terapéutico.

Trabajo desde una perspectiva integradora, combinando EMDR, IFS y Terapia Gestalt para ayudarte a procesar aquello que ha quedado atrapado en el tiempo y que hoy sigue afectando tu vida. No se trata solo de entender lo que pasó, sino de transformar la manera en que lo sientes y lo vives.

Mi labor no es cambiarte, sino ayudarte a encontrarte. A reconocer cada parte de ti con compasión y sin juicio, incluso aquellas que se sienten rotas o que llevan demasiado tiempo en la sombra. El trauma no define quién eres, pero sí puede marcar cómo te relacionas con el mundo. Juntos podemos soltar esa carga y abrir espacio a nuevas maneras de vivir y sentir.

Si sientes que algo dentro de ti pide ser escuchado, estoy aquí para acompañarte.

Soy Laura Ávila Medina

Castellano e Inglés

Psicóloga sanitaria y terapeuta especializada en trauma y bienestar emocional.

Desde siempre me ha movido la curiosidad por entender cómo sentimos, cómo nos relacionamos y cómo podemos sanar las heridas que la vida nos deja. Mi trabajo es acompañarte en ese proceso, ofreciéndote un espacio seguro donde explorar lo que te pesa y aprender a transformarlo.

Me formé en Psicología General Sanitaria y Psicología Forense, y a lo largo de los años he integrado enfoques basados en la neurociencia y las terapias de tercera generación. Con herramientas como EMDR, te ayudo a procesar experiencias difíciles para que dejen de condicionar tu presente.

Cada persona es única, y por eso mi manera de trabajar es flexible y personalizada. No creo en soluciones rápidas ni en recetas universales, sino en el poder de la terapia como un camino propio, donde poco a poco vas reconectando contigo y descubriendo nuevas formas de estar en el mundo.

Si sientes que es el momento de empezar a escucharte, aquí estoy para acompañarte.

Soy Alba Domingo Santamaría

Castellano, Catalán y Portugués

Psicoterapeuta y coach, con 20 años de experiencia acompañando personas y familias a integrar sus experiencias traumáticas y expresarse desde nuevos paradigmas.

Me defino como psicóloga de cabecera o psicóloga de familia, por la cercanía que espero que sientas al consultarme por cualquier malestar emocional, psicológico, mental o existencial que sientas.

Como psicoterapeuta, mi labor es amar lo que es, acogiendo la forma de estar y las circunstancias de cada persona que me elige para acompañarle.

Mi mirada es sistémica y te veo dentro del sistema familiar que has creado, del cual provienes, de tu equipo laboral y del lugar social que ocupas.

Acompaño la integración del trauma, desde una perspectiva neurobiológica y existencial, como una experiencia en la que nos ha tocado ser expertos y expertas para, una vez neutralizada e incorporada, crear nuevas formas evolutivas de vivir.

Como psicóloga de la voz, escucho el eco de lo no dicho, de lo no visto y de lo negado, para guiarte a nombrarlo y sonarlo, y así poder encarnar todas las partes de ti hasta estar completo.

Me he especializado en la desensibilización de experiencias traumáticas que afectan a la comunicación y la expresión personal, profesional y artística.

Te espero con los brazos y el corazón abiertos.

Encuentra un espacio seguro para sanar experiencias traumáticas

En nuestro centro, te brindamos un espacio de respeto y confidencialidad para que puedas explorar tus emociones y aprender a vivirlas de forma equilibrada.

Este es un espacio donde trabajaremos juntos/as para que puedas comprender, sanar y avanzar, abordando cada aspecto de lo que necesitas.

Nuestra metodología terapéutica se apoya en técnicas especializadas en trauma, como la terapia EMDR, que se enfoca en facilitar que integres y proceses de manera funcional esas vivencias que pueden estar bloqueando tu desarrollo. A lo largo del proceso, te ayudaremos a conectar con tus recursos internos, aquellos que quizás han pasado desapercibidos en los momentos difíciles, pero que,al conectar con ellos, pueden brindarte la estabilidad y la confianza que necesitas para enfrentarte a cualquier reto.

También trabajaremos en que puedas reconocer los recursos externos disponibles para ti, que a menudo son una parte fundamental del camino hacia el bienestar.

Cuidamos con esmero el vínculo terapéutico que se crea en cada sesión.

Sabemos que este vínculo cuidado desde la confianza, respeto y apoyo permitirá que puedas sentirte en un espacio seguro, donde puedas compartir sin miedo ni juicio, reconociendo y aceptando cada parte de ti. Queremos que encuentres aquí un lugar donde sentirte acompañado/a en cada paso hacia una vida más plena, libre de cargas y en paz contigo mismo/a.

Nuestro objetivo como psicólogas especializadas en EMDR y terapia informada en trauma es ayudarte a alcanzar un profundo autoconocimiento, para que puedas conectar con tu esencia auténtica. Desde este lugar de comprensión interna, trabajaremos juntos/as para que puedas integrar, sanar y aceptar tus vivencias traumáticas, facilitando cambios positivos y adaptativos. Queremos que te sientas empoderado/a, en paz contigo mismo/a y en conexión con los demás.

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